32º Como fazer um detox emocional? Com Pedro Guimarães, psicólogo

As nossas emoções são influenciadas pelo que comemos. Neste episódio, vais aprender mais sobre a ligação simbiótica entre biológico e psicológico com Pedro Guimarães, formado em psicologia. Aos 42, Pedro Guimarães partilha connosco o conceito de Detox Emocional que ensina numa formação.

É um episódio leve, mas com chamadas à ação que te vão motivar para uma alimentação mais consciente!

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