Esta semana mergulhámos em nós, no nosso eu. Como anda o nosso eu?
Se há alguém que nos acompanha a vida toda, é o nosso "eu". Está lá sempre, nos bons e nos maus momentos. Mas nem sempre paramos para lhe dar atenção e tentar saber como é que ele anda…
Do que é que ele gosta?
O que o faz sentir bem?
Nós somos tão importantes como a nossa familia e amigos de quem tanto gostamos e cuidamos. Mas cuidamos de nós?
A vida vai passando, nós vamos crescendo e connosco crescem também as nossas responsabilidades. Vai ficando cada vez mais limitado o tempo que temos para pensarmos em nós sem nos sentirmos culpados por não estarmos junto dos nossos, nos afazeres do dia a dia.
Mas é importante refletir sobre o que nos faz feliz, o que nos faz sentir livres?
O que nos dá prazer?
O mundo está cheio de possibilidades mas nem sempre as conseguimos ver porque estamos demasiado focados nas nossas responsabilidades.
Que consigamos ter força para fazer um esforço extra e dedicarmos tempo ao nosso eu, alimentando-o, para que consigamos viver mais felizes, desfrutando verdadeiramente a vida.
Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências em relação a este tema.
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Obrigada por estarem connosco!
Queremos agradecer ao Rodrigo e Filipe Pessoa Jorge por criarem a música do nosso podcast. Só se ouve uma pequena parte mas podem ver a jam session completa aqui
