À conversa com a Matilde, uma vez mais, desta vez sobre o perfecionismo aplicado ao treino e ao nosso quotidiano, a criação de rotinas, foco e o síndrome do impostor.
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Ep. 16 | Atenção Plena; Praticar a paciência
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Ep. 2 | Viagens pelo mundo e pela consciência c/ Beatriz Mendes
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