Em condições normais, a cabeça de um adulto pesa 6% do seu peso total.
Os telemóveis, os trabalhos sedentários e estar demasiado tempo no sofá são muitas vezes indicados como os culpados das nossas dores no pescoço. Mas serão mesmo? Ou há outro culpado maior?
Neste episódio vamos falar sobre o que nos leva a pôr a cabeça à frente do corpo, se esta posição é responsável pelas dores que temos no pescoço e quais as soluções que temos para resolver esta alteração.
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