11. Resoluções de Ano Novo (II): a mudança é um esforço continuo

O episódio de hoje é a segunda parte da publicação sobre Resoluções de Ano Novo e como gerir a mudança. A semana passada falamos de obstáculos à mudança e estratégias pragmáticas que podem ajudar a executar aquelas Resoluções de Ano Novo particularmente difíceis. Mas a mudança é difícil e cada conquista meramente provisória, como se o mundo estivesse apenas à espera do primeiro erro para fazer regressar os fantasmas da dúvida. Para evitar cair em poços de derrotismo, importa incorporar desde o início nas estratégias de mudança mecanismos de proteção, como se fossem air bags que evitem que um pequeno acidente de percurso se torne mortal para os nossos objetivos: livre-arbítrio e preparação para o erro. Por fim, a mudança nunca é uma conquista definitiva, mas um processo que se conquista cada dia e exige rejuvenescimento e re-energização dos objetivos e das estratégias.

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